NÃO ATENDO CONVÊNIO OU PLANO DE SAÚDE
PSICOTERAPIA ONLINE PARA MULHERES
CONHEÇA SUA FUTURA TERAPEUTA:
DÉBORA BÉCKMAM
Olá, muito prazer! Sou Débora Béckmam, psicóloga, e minha missão é oferecer um espaço acolhedor para que você possa refletir sobre suas experiências, compreender melhor suas emoções e construir uma vida mais equilibrada e autêntica.
Acredito que o autoconhecimento é essencial para lidar com desafios como ansiedade, estresse e questões de relacionamento, ajudando você a fazer escolhas mais conscientes. Atendo mulheres no Brasil e no exterior por meio de consultas online, proporcionando uma escuta empática, segura e livre de julgamentos.
Se você busca um acompanhamento terapêutico que valorize sua individualidade e bem-estar emocional, será um prazer caminhar ao seu lado nessa jornada!
TIPOS DE TRATAMENTO
AUTOESTIMA
Você merece se sentir bem consigo mesma!
Você já se olhou no espelho e sentiu que algo estava faltando? Já se pegou duvidando do seu próprio valor, se comparando com outras pessoas e questionando se é boa o suficiente? Se sim, saiba que você não está sozinha.
A baixa autoestima pode ser sutil, mas seus efeitos são profundos: aquela voz crítica na sua cabeça que diz que você não é bonita o bastante, inteligente o bastante, interessante o bastante… Ela sabota suas escolhas, te impede de se expressar livremente e te faz aceitar menos do que merece, seja nos relacionamentos, no trabalho ou até consigo mesma.
Mas e se existisse um caminho para silenciar essa voz? Para se olhar com mais carinho, se sentir segura em suas escolhas e reconhecer o seu próprio valor? Esse caminho existe – e tudo começa com um passo na direção certa.
AUTOCONHECIMENTO
Você merece se conhecer de verdade!
Quantas vezes você já sentiu que estava perdida, sem saber ao certo quem é ou o que realmente quer da vida? Já se pegou tomando decisões baseadas no que esperam de você, e não no que realmente faz sentido para o seu coração? Se sim, saiba que você não está sozinha.
A falta de autoconhecimento pode ser sutil, mas seus efeitos são profundos: a sensação de estar sempre correndo atrás de algo, mas sem ter certeza do destino. A dificuldade de impor limites, de dizer “não” sem culpa, de se sentir segura nas próprias escolhas. Quando você não se conhece de verdade, é fácil se perder em comparações, dúvidas e inseguranças.
Mas e se existisse um caminho para mudar isso? Para enxergar com mais clareza o que te faz bem, o que realmente importa para você e o que te impede de avançar? Esse caminho existe – e tudo começa com um único passo na direção certa.
RELACIONAMENTO
Você merece viver um relacionamento saudável!
Quantas vezes você já sentiu que está se esforçando demais para ser suficiente em um relacionamento? Já se pegou questionando se merece amor, se precisa mudar para ser aceita ou se está pedindo demais ao querer ser valorizada? Se sim, saiba que você não está sozinha.
A insegurança nos relacionamentos pode ser sutil, mas seus efeitos são profundos: medo do abandono, dificuldade de impor limites, aceitar menos do que merece por medo de ficar sozinha. Quando sua autoestima está fragilizada, é fácil se perder em relações que desgastam mais do que nutrem.
Mas e se existisse um caminho para silenciar essa voz? Para se olhar com mais carinho, se sentir segura em suas escolhas e reconhecer o seu próprio valor? Esse caminho existe – e tudo começa com um passo na direção certa.
DEPOIMENTOS DE PACIENTES
J.
"Estou com a Débora há 8 meses e ela tem me ajudado a entender melhor a mim mesma e a encontrar o equilíbrio que tanto precisava. Sua empatia e sabedoria tem feito toda diferença no meu processo ! Obrigada por me fazer enxergar a luz nas situações mais escuras. Muito obrigado por todo apoio!"
F.
"Perdida no mundo e no tempo, com dificuldade de saber como me reencontrar. Fui procurar ajuda, não por acaso, escolhi a Debi, digo não por acaso pq tudo está dando certo. E nada é por acaso.A Debi escutou e escutou... meus lamentos, minhas inseguranças e com toda calma e sabedoria foi mostrando os caminhos para eu perceber o que na verdade está dentro de mim. Sou grata por vc continuar ouvindo as minhas palavras, compreendendo, ajudando, orientando a encontrar meu mundo e meu tempo."
A.
"Ser atendida pela Débi foi uma feliz surpresa. Sempre tive o desafio em estabelecer vínculo em sessões e de fato me sentir à vontade. Com ela foi muito natural. Ao longo das sessões fomos entendendo o “modus operandi” e construindo estratégias que jamais eu teria conseguido pensar sozinha. Obrigada!"
P.
"Antes de começar os atendimentos com a Débora, passei por alguns processos terapêuticos com outros profissionais que eu não me adaptei, porque me senti julgada e não acolhida. Por isso, ao iniciar a terapia com a Débora, estava com o receio dos sentimentos se repetirem. Mas já no primeiro contato, a percepção foi completamente diferente. Hoje, percebo a terapia como espaço seguro e acolhedor. Sinto que a Débi é facilitadora do meu processo, com apontamentos e insights valiosos. Através da terapia consegui me reconhecer e perceber padrões de comportamentos que me levavam à um lugar de angústia, em que aos poucos estou me desvinculando. Além disso, com o apoio da Débora, me senti confortável para elaborar sobre medos, percepções e expectativas de vida. Dessa forma, sinto meu processo terapêutico se desenvolver cada vez mais de forma eficaz e segura."
I.
"A minha experiência com a Débora começou a um ano atrás. Busquei a ajuda dela pois me encontrava em um momento perdido da minha vida, não conseguia me concentrar, entender as minhas emoções e estava começando a me afetar fisicamente. Ela me ajudou e continua me ajudando nessa caminhada. Com o trabalho dela consegui melhorar a minha comunicação, me conhecer melhor e entender situações com mais clareza. Hoje com toda certeza sou uma pessoa melhor e vivo muito melhor, muito obrigada Débora por seu trabalho e toda evolução que estamos construindo juntas!"
Débora Béckmam Psicóloga
Minha missão é promover o bem-estar emocional e mental dos meus clientes, oferecendo um espaço acolhedor e seguro para a autoexploração e o crescimento pessoal. Acredito na capacidade de cada indivíduo para superar desafios e encontrar equilíbrio em suas vidas. Meu compromisso é proporcionar um atendimento empático e personalizado, guiando cada pessoa em sua jornada única rumo à saúde mental e à realização pessoal.
Psicóloga (CRP 05/64165)